แดดแรงแบบนี้ วันนี้ JARTON จะมาให้ความรู้ในการเลือกผลิตภัณฑ์กันแดด สำหรับหน้าร้อนนี้กัน ซึ่งเราจะเลือกโดยสังเกตค่า SPF และ PA เพราะในแสงแดดตามธรรมชาตินั้น จะมีทั้งรังสี UVA และ UVB เราจึงจำเป็นต้องเลือกครีมกันแดดที่มีส่วนช่วยในการป้องกันรังสีทั้ง 2 ชนิดนี้

 UVA (A = Aging) รังสีนี้จะทำลายผิวชั้นในและคอลลาเจนใต้ผิว จนเกิดริ้วรอย ก่อเป็นมะเร็งได้ด้วย ต้องป้องกันด้วยค่า PA
 UVB (B = Burn) งานผิวไหม้ ผิวคล้ำ ฝ้า กระ ทำลายผิวชั้นนอกของเราต้องป้องกันด้วยค่า SPF
.
การเลือกค่า SPF
ค่า SPF (Sun Protecting Factor) คือค่าที่บอกระยะเวลาที่เราจะทนแสงแดดได้นานแค่ไหน เช่น ปกติเรายืนกลางแดด 15 นาที แล้วผิวไหม้ พอทาครีมกันแดดSPF 15 ผิวจะสู้แดดได้นานกว่าเดิม 10X 15 = 150 นาที แต่ครีมกันแดดก็สามารถเสื่อมสภาพตามเวลา แนะนำให้เพื่อนๆทาซ้ำทุก ๆ 2ชั่วโมง จะช่วยป้องกันได้ดียิ่งขึ้น

.
การเลือกค่า PA
PA+ ป้องกันเบา ๆ เหมาะกับอยู่ในห้อง ไม่เจอแสงแดดเลย
PA++ ระดับปานกลาง สาว ๆ ทำงานออฟฟิศ Work form home เหมาะมาก
PA+++ ระดับสูง ทำงานกลางแสงแดด ออกไปเที่ยว ช้อปปิ้งอะไรแบบนี้
PA++++ ระดับสูงสุด กิจกรรมกลางแจ้ง เล่นกีฬาต้องระดับนี้เลย

.

Credit : เพจ Wacoal Bloom